¿QUÉ ES CPA?
ColocaciónposturalActiva es un encuentro con tu cuerpo
Está dedicado a los amantes de la belleza como reflejo de la armonía y el equilibrio; a ti que sientes la necesidad de concretarlo en tu cuerpo físico
ColocaciónposturalActiva es la consecuencia natural y concreta a años de intenso estudio e investigación en diversos métodos de reeducación corporal así como de práctica constante en diversos trabajos de crecimiento, conciencia y despertar interior. Fruto de tal compendio nace nuestra forma idiosincrática de entender el trabajo corporal y el cuerpo. CPA es un sistema pedagógico que centra su atención en recuperar el bienestar corporal y con él la forma saludable de la persona, mediante el despertar de la conciencia corporal, el estiramiento isométrico de las Cadenas Musculares y el trabajo para liberar la respiración. Los movimientos sutiles, pequeños pero a la vez intensos, así como las movilizaciones que el profesional propone en las sesiones permiten a la persona descubrirse y conocer su cuerpo. Tras cada sesión se gana movilidad, vitalidad y bienestar.
CPA también significa emprender un viaje hacia el interior de ti mismo, pues la persona atiende no sólo a qué se hace y cómo sino también al despertar de la conciencia, o presencia, esto es, el "darse cuenta" o el trabajo en el aquí y ahora. Y todo ello con herramientas nuevas con las que poder comprender las leyes fundamentales de porqué sientes tensión o dolor en determinadas zonas, o de por qué tu cuerpo no responde a la vitalidad, bienestar y armonía deseadas. CPA es un método preventivo, puesto que tratamos la causa, el origen, y no los síntomas. Está destinado a aquellas personas sanas o que ya han concluido su tratamiento en fisioterapia u osteopatía, por lo que CPA nunca sustituye los consejos del médico.
LA HISTORIA
Mi primer contacto con la reeducación postural fue a raíz de sufrir una lesión en una rodilla. El dolor era demasiado como para aparcar mi orgullo y buscar ayuda. En mi primera sesión recuerdo que lloré y lloré, de impotencia, de desánimo; descubrí que todavía tenía mucho que aprender. Mi tenacidad me ayudó: me di cuenta de que un cuerpo con una colocación corporal correcta no se lesiona, aprendí que trabajando el cuerpo de forma inteligente y comprendiendo las bases teóricas y experienciales sobre el cuerpo y sus razones mi musculatura se equilibraba dando paso a un cuerpo armónico, sereno, bello.
Podía bailar sin sufrir, pero entonces descubrí que me hacía feliz compartir lo aprendido y es cuando decidí formarme como Profesional en Reeducación Corporal. Años después vería la luz Colocación Postural Activa, un centro dedicado a la prevención de dolencias derivadas de una colocación postural inadequada, o dicho de otra forma, donde me dedico a tocar cuerpos que permiten ser tocados; donde me dedico a alinear cuerpos que me dan permiso para que los alinee y donde me dedico a armonizar cadenas musculares que permiten ser armonizadas y a liberar la respiración de aquél que así lo permite. En definitiva, donde me dedico a acompañar a aquellas personas que a pesar de sus muchas resistencias físicas, mentales y emocionales toman la decisión de querer habitar sus cuerpos, o lo que es lo mismo, de vivir sus cuerpos en plenitud. Y todo ello desde el respeto y el tiempo que merecen y requieren todos y cada uno de los bloqueos que han ido construyendo a lo largo de su historia de vida.
De aquello ya han pasado treinta años y te puedo asegurar que todavía hoy me sigo emocionando cuando una persona me dice que hace dos días fue a la playa y pudo por fin tumbarse en la arena sin que le doliera la espalda, o cuando otra persona me escribe un mensaje diciéndome: "Gracias, en la sesión de hoy he sentido por primera vez toda la rabia que llevo contenida en la mandíbula y por fin puedo llorar”.